La salud y el bienestar de nuestros pies y tobillos es fundamental para nuestro día a día y para nuestra calidad de vida. Sin embargo, estas partes del cuerpo a menudo son ignoradas hasta que surgen problemas. Para ayudarnos a entender mejor cómo cuidar de nuestros pies y tobillos, hoy tenemos el placer de entrevistar al Dr. Sebastián Drago, uno de los selectos traumatólogos en Chile especialista en pie y tobillo. El Dr. Drago es titulado de la Universidad Católica de Chile y ha obtenido su formación especializada en el Hospital Del Trabajador, y en Canadá. Actualmente, dedica su tiempo a la docencia en la Universidad de Los Andes, así como a su consulta privada y en importantes clínicas del país. En esta entrevista, el Dr. Drago compartirá sus conocimientos y experiencias en el campo de la traumatología, ofreciendo consejos útiles para la prevención y tratamiento de lesiones de pie y tobillo.
¿Cuáles son las enfermedades más comunes del pie y tobillo en Chile?
Entre las enfermedades más comunes del pie y tobillo en Chile se encuentran fascitis plantar, esguinces de tobillo, tendinitis (tendinopatía) de Aquiles, artrosis y fracturas de tobillo.
¿Cómo se pueden prevenir las lesiones de pie y tobillo durante la actividad física?
Para prevenir lesiones de pie y tobillo durante la actividad física, se recomienda usar calzado adecuado para la actividad que se va a realizar, así también, partir por un calentamiento previo y estiramientos después del ejercicio, aumentar gradualmente la intensidad del ejercicio y evitar el sobre entrenamiento. Ejercitar periódicamente, idealmente bajo la guía de un entrenador, es la forma más efectiva de prevenir lesiones.
¿Cuál es la mejor manera de cuidar de nuestros pies y tobillos para mantenerlos saludables?
Para mantener los pies y tobillos saludables se recomienda mantenerlos limpios y secos, usar calzado adecuado y cómodo, cortar las uñas de los pies rectas (para prevenir las uñas encarnadas), no fumar, hacer ejercicio regularmente y mantener un peso saludable.
¿Cuáles son las principales dolencias que trata en su consulta privada relacionadas con el pie y tobillo?
Las principales dolencias que trato en mi consulta privada relacionadas con el pie y tobillo son las lesiones deportivas, juanetes, fascitis plantar, fracturas de tobillo y tendinitis (tendinopatía) aquileana.
¿Qué tratamientos no quirúrgicos son efectivos para las lesiones de pie y tobillo?
Algunos tratamientos no quirúrgicos efectivos para las lesiones de pie y tobillo incluyen la fisioterapia, el uso de plantillas u órtesis, la terapia con ondas de choque, y la inyección de corticosteroides en algunos casos.
¿Cuáles son las cirugías más comunes que se realizan al pie y tobillo?
Algunas de las cirugías más comunes que se realizan en el pie y tobillo incluyen la corrección de juanetes o dedos en martillo, la artroscopía para resolver lesiones asociadas a esguinces de tobillo, la fijación de fracturas de tobillo inestables, la reparación de lesiones de tendones, y la fusión articular.
¿Cuál es su experiencia en la realización de cirugías de pie y tobillo y qué resultados ha obtenido en sus pacientes?
Tengo experiencia en la realización de cirugías de pie y tobillo desde el 2016 cuando comencé a trabajar como traumatólogo general asociado al equipo de tobillo y pie en el hospital del trabajador, luego con mi formación formal en el área en el mismo centro el 2018, y luego como staff del equipo de dicho centro hasta el año 2021 que me fui a Canadá a continuar mi formación. Durante los años he sido bendecido con pacientes agradecidos de por mi trabajo quirúrgico. Hay múltiples testimonios de pacientes que han tenido muy buenos resultados y que luego me derivan amigos o familiares. Sin embargo, cada caso es único y es importante evaluar cuidadosamente a cada paciente antes de recomendar una cirugía.
¿Qué consejos podría dar a las personas que sufren de dolor de pie o tobillo y buscan tratamiento para su afección?
Mi consejo para las personas que sufren de dolor de pie o tobillo y buscan tratamiento es que busquen atención médica lo antes posible. Las lesiones de pie y tobillo, se saben que influyen fuertemente en la calidad de vida, incluso con algunas pueden generar alteraciones de ánimo. La mayoría de las dolencias del pie y tobillo pueden tratarse con éxito si se abordan temprano. Además, es importante seguir las instrucciones del médico y ser disciplinado durante el proceso de recuperación en la realización de los ejercicios sugeridos por el kinesiólogo.
Ha sido un honor contar con la presencia del Dr. Sebastián Drago, médico traumatólogo especialista en pie y tobillo, quien ha compartido con nosotros sus conocimientos y experiencia en el cuidado de nuestros pies y tobillos. Su trabajo en la consulta privada ha ayudado a muchas personas a solucionar sus dolencias de pie y tobillo, y su dedicación a la docencia en la Universidad de Los Andes ha contribuido a formar a los futuros médicos del país. Esperamos que los consejos y recomendaciones que ha compartido con nosotros sean útiles para mantener la salud y bienestar de nuestros pies y tobillos.
Para más información o si tienes consultas, te invitamos a visitar nuestro sitio web www.doctorsebastiandrago.cl